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陽光護(hù)苗 岳塘街道心理健康教育進(jìn)校園
2021-10-21 11:30:59          來源:岳塘新聞網(wǎng) | 編輯:于楊 | 作者:羅娟 劉晶晶         

岳塘新聞網(wǎng)1021(通訊員:羅娟 劉晶晶)為進(jìn)一步提高青少年的心理素質(zhì),引導(dǎo)青少年樹立心理健康意識(shí),讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,近日,湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道聯(lián)合轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在湘潭市第三中學(xué)開展心理健康教育進(jìn)校園活動(dòng)。

課堂上,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的宋醫(yī)生向同學(xué)們講解了12歲至18歲年齡段青少年的心理特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)措施,介紹了情緒的基本類型和情緒的管理方法,心理學(xué)的理論知識(shí),重點(diǎn)引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握_面對(duì)挫折。從一個(gè)互動(dòng)小游戲開始,映射出青少年常見的挫折類型,并剖析了產(chǎn)生這些挫折的成因。最后,宋老師還為同學(xué)們介紹了應(yīng)對(duì)挫折和壓力的6個(gè)方法,教導(dǎo)青少年面對(duì)挫折時(shí)要調(diào)整心態(tài),從不同的角度看問題,勇敢面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折。

此次心理健康講座,旨在用專業(yè)課程疏導(dǎo)青少年的心理問題與內(nèi)心情緒,為他們解疑釋惑,引導(dǎo)他們健康快樂成長,有效提升了同學(xué)們的心理健康水平。

責(zé)編:于楊

來源:岳塘新聞網(wǎng)

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